BULGUR/COUSCOUS/QUINOA EN ANDERE GRAANACHTIGEN

Aubergine gevuld met bulgur
(Bloemkool)couscous met abrikozen en feta
Bulgur met baharatuien en watermeloen
Bulgur met geroosterde knolselderij, pastinaak en gember
Bulgur met pastinaak (of wortel)
Bulgur met watermeloen, olijven, witte kaas en munt
Bulgur met zoete aardappel, limoen en koriander
Courgette gevuld met couscous - de basis
Courgette gevuld met couscous, feta en rozijnen
Couscous met aubergine
Couscous met aubergine (gestreept) en jumborozijnen
Couscous met gegrilde asperges, courgette, dadel en noten
Couscous met gegrilde aubergine en paprika
Couscous met gegrilde groenten en merquezworstjes
Couscous met kikkererwten, courgette, geitenkaas (1 persoon)
Couscous met kikkererwtenstoof met paprika en abrikozen
Couscous met kikkererwten, paprika en wortel
Couscous met koolrabi, paprika en merquezworstjes
Couscous met kruiden en grantaatappel
Couscous met merguezworstjes
Couscous met pompoen en feta en kikkererwtenauberginestoof
Couscous met snijbonen en tomaat
Coucsous met spruitjes en chipolataworstjes
Couscous met tajine van gehaktballetjes, kikkererwten, wortel en abrikozen
Couscous met tutti frutti en tomaat
Couscoussalade met bietjes, feta en sinaasappel
Couscoussalade met olijven, feta, munt en koriander
Couscoussalade met perzik, peper en peterselie
Freekeh met spruitjes, knolselderij en feta
Freekeh met bospeen en peultjes en gember
Freekeh met miso-pompoen, gouchujang
Gerst met pompoen, champignons en peulvruchten
Gierst met pompoen en paddenstoelen
Granaatappelcouscous bij kwartel
Paprika, courgette, aubergine gevuld met freekeh en pulled oats
Paprika gevuld met (linzen)couscous en feta
Parelcouscous met romanesco en bloemkool en een worstje
Parelcouscous (mograhbieh) met tomaatjes, citroen en koriander
Parelgort met bietjes
Parelgort met biet, gegrilde venkel, courgette groene asperges en geitenkaas
Parelgort met bospeen, venkel, feta en pompoenpitten
Parelgortrisotto met champignons
Polentakroketjes met paprikasaus
Pompoenrol met quinoa, biet en soja-oesterzwammen
Quinoa/bietjes/olijven/dragon/tahindressing
Quinoa/bloemkool/bietjes/jumborozijnen/geitenkaas/mangodressing
Quinoa/boerenkool/cranberries
Quinoa/knolselderij/appel/walnoot
Quinoa/komkommer/granaatappel/olijven
Quinoa/pastinaak/palmkool/abrikoos
Quinoa/rijst/zoete aardappel/olijf/Iraanse limoen
Quinoa/rode kool/peer/pistachenoten
Quinoa/romanesco/druiven/fourme d'ambert/honingmosterddressing
Quinoasalade met mango, feta, paprika, avocado, mais
Quinoa/zoete aardappel/venkel/sinaasappel
Spelt/cavalo nero/pompoen/geitenkaas
Spelt/geroosterde wintergroente/boerenkoolpesto
Spelt/knolselderij/appel/walnoot
Spelt/pastinaak/aubergine/kikkererwten/granaatappel
Spelt/pompoen/champignons/spinazie/haloumi
Spelt/pompoen/kip/venkel
Spelt/spekjes/snijbonen/tomaat
Spelt/spinazie/geroosterde bietjes/feta